发布日期：2024-10-05 05:50 点击次数：196
开栏语探花 白虎
作念糖尿病的处置达东说念主，当内分泌疾病的保养师。“糖医生讲堂”由广东省中病院二沙岛病院内分泌科唐咸玉各人团队主讲，带您走近内分泌宇宙，为您科普内分泌代谢性疾病中西医防治学问，共享临床调养小故事。为健康助力，为生涯增彩。
在许多外交方位中，餐前小酌似乎已成为一种民风，致使有东说念主确信它能带来健康益处，比如裁汰血糖。关于糖尿病患者来说，这种说法真实开导吗？事实上，乙醇对血糖的影响远比咱们思象的要复杂。今天，咱们将深远商酌饮酒是否真实能匡助裁汰血糖，以及它对糖尿病患者可能带来的风险。让咱们从科学的角度启程，解析乙醇与糖尿病之间的巧妙联系，以及为什么糖尿病患者在面对好意思酒时应该保抓严慎。
开首，乙醇会影响血糖适度。
乙醇本人是一种高热量食品，乙醇参加东说念主体后，乙醇过头代谢居品可能会导致胰岛素分辩，从而影响细胞的葡萄糖应用，形成血糖不相识[1]。
此外乙醇会阻止肝脏领悟糖原，使血糖一度下跌而导致低血糖的发生，这种低血糖通常是 迟发性的低血糖，即东说念主体不会在刚刚饮酒后立即出现低血糖，而是在些许小时后发生低血糖。举例晚餐喝酒，通常在次日凌晨可发生低血糖。在酒 精的作用下，早期低血糖症状龙套易被察觉、甄别。
其次，喝酒可能加剧糖尿病的并发症。
长久饮酒会对血管形成损害，加多心脑血管疾病的风险[2]。关于糖尿病患者来说，本人就容易出现血管病变，淌若再加上乙醇的刺激，病情会愈加严重。一朝糖尿病患者因为饮酒激励心脑血管疾病，可能会在一忽儿靠近生命危急。比如突发心梗、脑梗，让东说念主猝不足防。此外，乙醇还会对肾脏形成挫伤，加剧糖尿病肾病的露出。
再者，乙醇与药物互相作用。
好多糖尿病患者需要服用降糖药或打针胰岛素来适度血糖。乙醇可能会影响这些药物的疗效，加多药物的反作用。淌若糖尿病患者在饮酒后又服用了降糖药，很可能会堕入严重的低血糖气象，致使出现休克。这种遑急情况需要立即就医，不然会对生命形成极大恫吓。
国庆节技巧，为了我方的健康，糖友们一定要隔离乙醇，淌若遭逢非喝弗成的方位，需要严格限量。女性一天饮酒的乙醇量不开首15g，男性不开首25g（15g乙醇相配于350ml啤酒、150ml葡萄酒或45ml蒸馏酒）。每周饮酒不开首2次。
应警惕乙醇可能诱发的低血糖，尤其是服用磺脲类药物或打针胰岛素及胰岛素同样物的患者应幸免空心饮酒并严格监测血糖。
糖尿病患者饮酒需严慎对待，在平常生涯中，应坚抓健康的生涯边幅，合理饮食、适量融会、法例服药，智力更好地适度血糖，防护并发症的发生。让咱们一王人为健康加油，对乙醇说“不”!
参考文件
[1]叶青，秦真真，陈一佳，等.饮酒和膂力活动对社区2型糖尿病患者血糖适度的影响[J].东南大学学报(医学版)，2024，43(01):46-51.
[2]王月牙，贾胜，高键.抽烟、饮酒过头交互作用对糖尿病发病的影响[J].中国低级卫生保健，2021，35(08):31-34.
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医学训导：
供稿： 赖盈盈
实行裁剪：李蕴淇
审核校对： 王军飞
背负裁剪：陈佳佳探花 白虎
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