发布日期:2025-01-06 09:32 点击次数:116
20211202玮宁本分的早共享-贯通六脉络情欲印象写真
咱们的大脑在处分任何事情的时候,皆有六个脉络,从下往上它们分辨是:
1.环境
环境包括了统共躯壳除外的东谈主、事、物,期间和地方亦在其中。这些身外物是咱们的资源,但咱们不可界限它们,只能以承袭顺应的而加以哄骗。
2.活动
活动是在环境中咱们的本色动作进程。简便地说,活动便是“作念什么?”“有莫得作念?“
3.才能
才能是在一个情况里所领有的承袭性。便是”若何作念?“的问题,它体现了东谈主作念事的天真性,格式也属于才能的脉络。
4.信念、价值
信念和价值代表了作念事的趣味。简便地说,便是”为什么作念?“的问题。
信念和价值不雅是支抓身份的支抓,是把身份的趣味杀青出来的推能源。这亦然为什么不同东谈主承袭不同作念法的原因,它常常深藏于每一个东谈主的潜意志当中,惟有觉察的东谈主才能留神志层面了解到它。
5.身份
我是谁?我将如何杀青我人命的最终趣味?我要有一个若何的东谈主生?
身份就像一粒钻石,变装是它不同的抛面,不同的变装濒临不同的系统,而它统共这个词的质料决定于它在最大系统中对人命趣味的追求——劳动。
6.系统
我与寰宇的相关和影响——我对寰宇的孝顺。这是心灵的层面,是富含了人命的趣味的层面,是心声与劳动的层面。
贯通六脉络分为上三层和下三层。
上三层:系统、身份和价值不雅。信念这三层是决定着下三层的活动才能和环境。
下三层:环境,活动,才能。
六脉络的上三层是形而上。看不见摸不着啊,也会把下三层称为形而下,能看见能量化。那下三层期间被上三层影响和界限。对于上三层和下三层,它也分为了潜意志层和意志层。
咱们在孩子身上,贴的是身份层面的标签儿,从而影响孩子对我方的默契。也便是说,从信念层面,他对我方的贯通会跟着父母给他贴的标签发生变化,那又通过孩子对我方的一个信念层面的贯通,使孩子在活动层面。
带着贯通六脉络的意见,环球再听第二节课,选藏不雅察。李艳本分有一页板书啊,额外的详备和阐明的一块儿板书。
️哄骗了贯通六脉络的四个脉络,身份,才能,活动和外皮,便是环境来破咱们算作父母养育孩子的进程中,诸多的界限性信念。
玮宁本分的日常历练
比如,犬子鄙俗下学精采,玮宁本分和孩子聊天,频繁问三个问题:
一,今天有什么激昂的事儿吗?指令孩子感受他在这个学校【环境】里,好意思好的嗅觉,
二,你今天匡助到本分/同学了吗?,【活动】,指令孩子看到他的【身份】,在学校,他在这个【系统】里,进而培养孩子为系统作念孝顺的【信念】,
三,今天你学了什么【新学问情欲印象写真,新才能】啊,餍足给我共享吗?
其实我信服您在专门意外中也一定会哄骗了贯通六脉络当中的某一个层或某几个脉络,在生涯无意是在养育孩子,那仅仅说今天咱们选藏看到了这个六层塔,会愈加深无意更阐明咱们平素所说的话,所作念的事儿。
夸孩子用贯通六脉络的上三层
月旦用下三层
咱们为什么以为受到了伤害,便是因为咱们常常听到的更多是对我方身份的一种责骂。
为什么说避难趋易不可就事论东谈主,亦然在说咱们不可因为东谈主的活动而对这个东谈主自身进行狡赖。
是以咱们对孩子提议需求无意是指出他的问题时,最佳先从下三层作念著作。
课程背面好多的手段也波及到对贯通6脉络的贯通。
咱们的活动和言语在六脉络中的位置;
夸东谈主:你竟然一个……的东谈主(上三层)
月旦:我看到……你能……(下三层)
用贯通六脉络灵验雷同,记着:
【夸奖东谈主用贯通六脉络的上三层夸。月旦东谈主,用贯通六脉络的下三层批】
玮宁本分的日常六脉络
比如参照本分第二课讲的身份定位的标签之冰,再加上硬币法,学会了夸奖孩子是这么的一个东谈主。
频繁夸他,你竟然一个喜爱学习的小学生,也频繁夸我老公,你竟然一个有职守感、有担当的好男东谈主。
环球选藏。当我夸他是一个什么什么样的东谈主的时候,我便是在身份层面作念劳动,那我信服当这种言语,咱们在家里,在周围的东谈主当中说多了,我信服他也会收到一些很好的嗅觉,会增多他的力量,你不错试一试。
再次学到了精髓!感谢玮宁本分!
张本分
图片
12月3日打卡:
[手段]
贯通六脉络
[进程描画]
2日早共享玮宁本分带来了贯通6脉络,使课程内容又有了新的冲破。这是一项额外焦灼的念念维器用,仔细分析起来,课程中的好多手段皆离不开这一个器用课程中的好多手段皆离不开这一器用。
以第2课为例,课程主题是融冰之旅,李艳本分提到了要融三大方面的冰:孩子之冰,父母之冰,学习默契之冰。所谓冰便是要去除咱们赋予各个方面的负向标签,就波及到贯通6脉络中的系统,身份,信念(外皮形象、学习默契),才能,活动,环境(父母对孩子,对学习的格调,与孩子雷同的方式,父母之间的相关,本分的评价)。其中系统,身份,信念是上三层,造成深层顾忌,才能,活动,环境属于下三层。
这一课内部的阅历感锻练亦然为我方作念一个身份和信念价值的阐明。
第1课中提到选择,信服,细目,皆是波及到贯通6脉络。
咱们为什么以为受到了伤害,便是因为咱们常常听到的更多是对我方身份的一种责骂。
为什么说避难趋易不可就事论东谈主,亦然在说咱们不可因为东谈主的活动而对这个东谈主自身进行狡赖。
咱们常常会掉到这么一个坑里。举例咱们可能会听到有东谈主说:你别跟某某东谈主玩儿,他是个坏孩子,他总打别的孩子。这便是一个从活动高潮到对身边的对东谈主格的狡赖。
又举例我爱听过有东谈主说:你不拾掇房子,你便是个垃圾。正本前半句是活动,然而依然带有责骂性,后半句则径直指向了身份,带有了侮辱性。试想,这么的雷同,两边会是若何的情景呢?
是以夸奖和细目在上三层作念著作,行动和月旦多不才三层作念著作。
附解读:
从上往下分辨是:
第六层系统层面
便是说我与寰宇的相关,无意在家庭层面亦然一个系统,像咱们和孩子和丈夫,以及在劳动单元亦然一个系统,包括咱们和咱们的国度,嗯,皆是一个系统。
第五层身份
便是我是谁,我要成为一个若何的东谈主,我是漂亮的如故丑的,我是聪惠的如故笨的啊,这便是便是很,便是身份层面的一个信息。
第四层是价值不雅
那这个层她是简便的说,便是我对这件事是若何看的啊,包括我为什么要作念这件事儿啊,皆是在信念层面
第三层才能层面
比如说孩子写字顺眼吗,是他的才能,把柄他的才能去承袭。那孩子会打扫卫生吗?亦然在说他的才能层面
李艳本分在课程中也一直在强调孩子学习的才能,咱们应该若何去给他提高?
近亲乱伦第二层活动层面
活动层面便是咱们本色动作的一个进程,我在作念什么,无意我有莫得作念什么。
第一层最底层的环境层面
便是把咱们算作一个东谈主躯壳除外的统共的东谈主事物,以及期间啊、地方啊,包括一些资源啊,比如说学校环境、家庭环境、公交车、汽车啊,无意是咱们和某一个东谈主打交谈,阿谁东谈主对咱们而言亦然一个环境的一个构成部分。
贯通六脉络吵嘴常额外好,不错把它称为器用。
从专科的角度啊,东谈主们会把贯通六脉络分为上三层和下三层。
上三层:系统、身份和价值不雅。
也便是说,信念这三层是决定着下三层的活动才能和环境。
六脉络的上三层是形而上。看不见摸不着啊,也会把下三层称为形而下,能看见能量。
那下三层期间被上三层影响和界限。
望望这张图当中情欲印象写真,对于上三层和下三层,它也分为了潜意志层和意志层,这个环球把柄我方的贯通,自身在本课它便是一个器用。
本站仅提供存储服务,统共内容均由用户发布,如发现存害或侵权内容,请点击举报。